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体幹を鍛え体の土台の足を整える

ワラーチWS

ワラーチWS.jpg
ワラーチ 完成.jpg

2024年7月30日(火)
​14：00-17：00
​Satya 2F イベントスペース

ワラーチとは、メキシコ先住民の

ララムリ族（タラウマラ族）発祥のサンダルのこと。

 

厚底のクッションがある靴を履く現代人は、

本来持っている接地時の衝撃を和らげる

足の機能が退化しているといいます。

​

裸足感覚で歩けるワラーチを履き続けることで

その機能の回復に効果があるといわれています。

​

足本来の機能を回復させてくれるワラーチ。

WSでは今現在の足の状態を知り、

ケアも覚えることができます。

自分の足にぴったりのワラーチを履くことで

体の土台の足を整える。

 

歩くことによって本来の仕組みが機能し

体幹を鍛える効果があり

美脚・代謝UP・スタイルUPに繋がります。

 

体全体の機能が安定するのでメンタルまで

良くなっていくのです。

ワラーチは日本のマラソンランナーの間で急速に広がり、アウトドアシーンでのワラーチ愛好者が急増しています。

 

忘れかけている感覚を日常生活の中で呼び覚ますことができるアイテムとして、

いま多くの人に注目されているサンダルです。

 

足は地球とつながっている大事な場所。世界に1足の自分にぴったりのワラーチを作ってみませんか♪

Satya ワラーチWS

日時：2024年7月30日 14:00 〜17：00

場所：西武拝島線 『小川駅』 徒歩8分

参加費：5,000円

　　　　当日一足 お持ち帰りいただけます。

持ち物：特になし。

その他：当日裸足になります。

　　　 ストッキングやタイツではないほうがオススメです。

 

 

ワラーチの紐はこちらで用意がございますが、種類に限りがございます。

お好みの物をご用意いただいてもOKです。

その場合は、パラコード：太さ4ｍｍ、長さ3Ｍ ご用意ください。

　（紐代の返金等はございませんのでご承知おきください。）

 

 

直接の質問・相談、当日の道案内などはこちらから

公式LINE    

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QR_705649.png

Satya ワラーチWS

日時：2024年7月30日 14:00 〜17：00

場所：西武拝島線 『小川駅』 徒歩8分

参加費：5,000円

　　　　当日一足 お持ち帰りいただけます。

持ち物：特になし。

その他：当日裸足になります。

　　　 ストッキングやタイツではないほうがオススメです。

 

 

ワラーチの紐はこちらで用意がございますが、種類に限りがございます。

お好みの物をご用意いただいてもOKです。

その場合は、パラコード：太さ4ｍｍ、長さ3Ｍ ご用意ください。

　（紐代の返金等はございませんのでご承知おきください。）

 

 

直接の質問・相談、当日の道案内などはこちらから

公式LINE  https://lin.ee/74QIv4Y  

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